Все достоинства кефира трудно перечислить. Этот продукт богат витаминами и минеральными веществами, которые помогают наладить работу кишечника, оздоравливает организм, омолаживает кожу, улучшает состояние волос и ногтей.Все диеты, которые основаны на употреблении кефира, позволяют довольно легко избавиться от лишних килограммов. Данная книга не только приводит разнообразные кефирные диеты на любой вкус, но и предлагает рецепты блюд, одним из главных компонентов которых служит именно кефир.

Название: Кефирная диета: легкий способ похудеть
Кол-во страниц: 19
Год издания: 2009
Формат книги: pdf, fb2, rtf
Качество: отличное
Язык: Русский
Размер: 12 mb

Скачать книгу: Кефирная диета: легкий способ похудеть(2009)pdf