"Буду худеть!" - издание для тех, кто стремится к совершенству и мечтает иметь красивое упругое тело. Вы сможете выбрать и попробовать одну из популярных диет, учитывая их показания и противопоказания. Или же выстроить личную программу питания – кушать то, что вы любите, и худеть! Индивидуальная программа питания, выстроенная вами с помощью журнала, позволит не только снизить вес, но и сохранить здоровье.

В номере:

- Как бороться с чувством голода?
- Почему вес не уходит?
- 16 супер диет;
- 25 разгрузочных дней;
- 10 диетических десертов;
- 10 упражнений для проблемных зон;
- Конструктор калорий;
- Идеальное меню;
- Дневник похудения.

Название: Теленеделя. Спецприложение Буду худеть!
Год выхода: 2011
Номер: 38
Страниц: 35
Формат: PDF
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Размер: 29.6 Мб