Диета воина - не похожа ни на одну из современных схем питания. Многие из них основаны на запретах. Вы считаете калории, вы стараетесь не есть жирного, избегаете углеводов. Так вот, ничего подобного вам не понадобится. Диета воина проста и эффективна. Она использует внутреннюю способность организма к сжиганию жиров в результате продукции природных гормонов. Любые лекарственные средства исключаются. Эта диета взрывает все правила. Но именно этим и занимаются воины — они взрывают нелепые ограничения, налагаемые на них обществом.

Название: Диета воина
Автор: Ори Хофмеклер
Издательство: Феникс
Серия: Здоровье нации
ISBN: 978-5-222-17863-8
Год издания: 2011
Язык: русский
Страниц: 270
Формат: PDF
Размер: 12.79 Mb

Скачать книгу: Диета воина. Ори Хофмеклер (2011) PDF